Scopriamo di cosa si occupa la Psicologia dello Sport e capiamo la sua importanza nella crescita dell’atleta.
Cos’è la Psicologia dello Sport?
La Psicologia dello Sport è una scienza “nata” grazie a un connubio vincente, quello della pratica sportiva con la psicologia.
Un’unione d’intenti, al fine di allenare la mente dell’atleta. Non si tratta di un trattamento terapeutico o di una cura, bensì di un aiuto, un supporto specializzato nell’area sportiva.
La psicologia dello sport è una vasta corrente nella quale confluiscono diverse dottrine, come la:
- Psicologia;
- Medicina;
- Pedagogia;
- Sociologia;
- Psichiatria;
- Filosofia;
- Riabilitazione;
- Educazione fisica etc.
Studia i fattori mentali e psicologici che coinvolgono, influenzandone risultati e peculiarità, la prestazione sportiva. Ma anche tutti quegli aspetti sociali, pedagogici e psico-fisiologici all’interno della pratica sportiva.
Chi è lo Psicologo dello Sport?
Lo Psicologo dello Sport è un professionista che ha compiuto un percorso di studi ben preciso, conseguendo competenze e titoli accademici.
È un dottore in psicologia che, mediante sedute individuali o di gruppo, mette a disposizione le sue conoscenze e la sua formazione.
Sono diversi gli ambiti nei quali può operare. Quello accademico, in qualità di ricercatore. Può rivolgere i suoi interventi ad allenatori, atleti e gruppi, all’interno dello sport professionistico oppure amatoriale, a tutti i livelli.
Il suo lavoro può svolgersi anche all’interno di organizzazioni sportive, enti o strutture locali, al fine di promuovere lo sviluppo di politiche sportive sul territorio e tanto altro.
Di cosa si occupa la Psicologia dello Sport?
La psicologia in ambito sportivo si prefigge come obiettivo quello di far crescere l’atleta, apportando miglioramento alle sue abilità mentali.
Non solo a lui, perché attorno all’atleta ruota importantissime figure, come allenatore, preparatore, arbitri, dirigenti etc., contribuendo alla formazione di tutte queste figure.
Non essendo un tecnico, lo psicologo non eroga servizi, consigli, strategie o tattiche, ma riveste un ruolo ben preciso, prefissandosi questi obiettivi:
- Far apprendere lo sport, migliorandosi dl punto di vista mentale e sociale.
- Permettere ai giovani di maturare attraverso lo sport.
- Fornire informazioni per mirare al benessere psico-fisico, quindi su fattori psicologici dello sport.
- Predisporre e definire un programma mentale personalizzato.
- Far conoscere le dinamiche che si sviluppano all’interno di un gruppo.
Quando, poi, un atleta subisce un trauma o un infortunio, la persona stessa ne subisca i danni non solo dal punto di vista fisico, bensì anche psicologico.
È quindi importante che la terapia riabilitativa non si concentri esclusivamente sull’aspetto fisico, ma coinvolga anche l’aspetto mentale.
Psicologia dello Sport in Kinetik
In Kinetik, il percorso riabilitativo viene integrato e completato mediante due specifici interventi di natura psicologica:
- GRUPPI DI POTENZIAMENTO PSICOLOGICO: il cui indirizzo è quello di recuperare e ottimizzare le capacità psicologiche legate alla pratica sportiva.
- CONSULENZA PSICOLOGICA INDIVIDUALE: indirizzata, invece, al risolvimento delle difficoltà emotive in veste di conseguenza del trauma e del recupero.
Di seguito, i servizi di Kinetik offerti alle squadre e agli atleti:
- Percorsi personalizzati e/o di gruppo di Mental training;
- Somministrazione di test specifici per la Valutazione delle abilità mentali;
- Valutazione psico-attitudinale dell’atleta;
- Gestione dell’ansia e dello stress;
- Sostegno psicologico;
- Recupero psico-fisico dell’infortunio;
- Gestione delle emozioni durante le gare;
- Potenziamento di autostima e motivazione;
- Gestione delle abilità attentive e di concentrazione;
- Consulenze per problematiche specifiche.
Questi, invece, i servizi offerti ad allenatori, dirigenti, arbitri e insegnanti:
- Corsi formativi personalizzati su temi specifici (comunicazione, rapporto con l’atleta, motivazione, attenzione etc.);
- Percorsi di Mental Training per allenatori;
- Consulenze per problematiche specifiche.
Seguici su kinetilksalute.it o iscriviti alla nostra newsletter, per ogni tipo di desiderio, interesse e bisogno ci sono abbonamenti e pacchetti appositi per venire incontro alle tue esigenze. Alle esigenze di tutti.
Seguici sui nostri social:
INSTAGRAM -> Kinetik Progettiamo Salute
FACEBOOK -> Kinetik Centro Scienze Motorie